2008-10-01から1ヶ月間の記事一覧
仕事終わってから新潟直行予定、、
今日もなし。3日目経過。
腹筋 10回 仕事でぐったりなんで全然出来ず。明日は0回かな。新潟行ったりするし。
ひとまず目処はついたかな。正直ベストな解決案とはいえないけどね。今の状況じゃあ仕方ないかな。
腹筋 35回
今日もなし。3日目経過。
久々の大型トラブル。明日中にメドつけられるかなぁ?
今日もなし。2日目経過。
腹筋 30回 二日酔いとフットサル行ったので回数は少ない。
昼間は定期メンテに行って夜はフットサル。そろそろ新しいフットサルシューズ欲しいなぁ。。微妙にサイズ合わなくなった気もするし。
腹筋 30回 ペース落ちてます^^;
今日はなし。1日目経過。
酒場行ってきた。また行きたいかな?
リセット。
腹筋 30回 夜勤明けで身体動かず。。
そこそここそこそ。
これから夜勤…
今日もなし。1日目経過。
腹筋 50回 背筋 30回 寝る前と起きた後に半分ずつ。とりあえず継続出来てる。
引き分けか。何気に御給がスタメンで点も決めてるね。 現場監督のゴールは生で見たかった^^;
マジで暇になる5秒前。
これから夜勤…
今日はなし。1日目経過。
腹筋 30回 背筋 20回 夜勤明けにちょっとだけ。毎日続けるのが大事…なはず。。
細々めんどい。でも確実にこなさないとね。
これから夜勤・・・
リセット。
・腹筋 40回 ・背筋 30回 ・腕立て伏せ 5回寝起きにやったら最後はグダグダ・・・
だめだ、あまり寝れん。。
リセット。